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健康的我,健康的笑容
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说到健康 (part two)
要做个健康的人,我们要注意吃健康食物!吃到薯片和汉堡包是不可能的,我们需要吃多点熟菜跟水果。如果你真的需要吃快餐,尽量一个星期吃一次。当你饿的时候,随手拿个苹果来吃,或早去吃晚餐,这会很帮助你减肥。我们需要控制自己的食量,做个健康的人!
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